GIN12 PRO

筋序出美麗人生

全球獨家融古貫今

課程中使用的「筋序組」是 Gigi 老師根據多年的豐富教學經驗研發的專屬工具,透過敲打和定點按壓等溫和技法,有助於舒緩筋膜並暢通經筋通道。

提升自我保養的最佳選擇

與一般按摩工具不同,「筋序」透過震動原理深入放鬆筋結,特別針對人體各處細微關節。關節周邊往往是張力較高的部位,透過適當的刺激,將有助於身體恢復自然平衡。

專業進修的最佳選擇​

此為筋序的進階課程,專為有志轉職、進修的愛好者準備,全程使用專為進階課程所設計的「筋序PRO」輔具,涵蓋基礎概念與實務應用,幫助學員快速掌握技巧。

了解十二經筋通道​

我們的身體擁有十二主要的經筋,每條經筋都與身體的平衡與運作密切相關。透過此課程,您不僅會學習到各個經筋的走向和功能,更可學習如何應用於日常生活。

專業師資指導

課程由專業瑜珈老師指導,根據學員的狀態和需求提供個別化的建議,確保練習過程中的安全與效果。

舒緩不適根源​

透過十二經筋瑜珈的練習,幫助身體回歸自然的流動狀態,帶來身心舒展的體驗。

改善內在機能

每條經筋通道都與我們的內在系統息息相關。透過專業練習,幫助身體從外至內獲得適當的調理,促進整體平衡。